Ghid de transfer al datelor
Importă istoricul antrenamentelor
LiftJot citește local fișierele acceptate. Vezi o previzualizare și alegi cum sunt tratate datele calendaristice care se suprapun înainte ca aplicația să îți modifice jurnalul.
Se importă istoricul antrenamentelor efectuate, nu planurile. Rutinele, șabloanele, profilurile, măsurătorile și datele funcțiilor sociale nu sunt importate.
Surse acceptate
Hevy
Folosește un export CSV în limba engleză al istoricului antrenamentelor. LiftJot acceptă formatele metrice și imperiale produse de Hevy, inclusiv exporturile mai vechi fără câmpurile opționale mai noi. Sunt importate seriile efectuate și superseriile acceptate.
Strong
Folosește un export CSV în limba engleză al istoricului antrenamentelor. Exporturile Strong mai vechi nu precizează dacă greutățile sunt în kilograme sau livre, așa că LiftJot îți cere să alegi unitățile înainte de a verifica fișierul. Dacă exportul specifică unitățile în antete, acestea au prioritate.
FitNotes Android
Folosește un fișier local de copie de rezervă FitNotes Android, nu un CSV. Înainte de import, LiftJot afișează exercițiile, corespondențele, conflictele, setările care pot fi transferate, avertismentele și conceptele din aplicația sursă pe care nu le poate reprezenta.
FitNotes 2 iOS
Folosește exportul oficial Workout CSV din FitNotes 2 de la getfitnotes.com. Acesta este un produs diferit de aplicația separată numită „FitNotes - Workout Tracker”.
FitNotes - Workout Tracker
Folosește exportul CSV al antrenamentelor din acea aplicație. LiftJot citește valorile și unitățile specificate în fișier, în loc să le deducă din numele exercițiilor.
Pași
- Creează exportul sau copia de rezervă acceptată în aplicația sursă și salvează fișierul într-un loc accesibil de pe dispozitivul tău.
- În LiftJot, deschide opțiunile de gestionare a datelor și alege sursa de import corespunzătoare.
- Selectează fișierul. Pentru un export Strong mai vechi, alege sistemul de unități folosit la înregistrarea istoricului.
- Verifică datele calendaristice importate, seriile, corespondențele exercițiilor, avertismentele și suprapunerile.
- Alege o singură regulă de tratare a înregistrărilor cu aceeași dată, apoi confirmă.
- Verifică antrenamentele importate înainte de a-ți continua antrenamentele obișnuite.
Măsuri de siguranță
Înainte de a salva orice modificare, LiftJot redeschide și reverifică fișierul ales, pregătește și verifică o copie de siguranță a înregistrărilor existente, validează rezultatul planificat și scrie importul într-un singur pas. Dacă validarea, crearea copiei de siguranță sau scrierea eșuează, înregistrările existente ale antrenamentelor rămân neschimbate.
După un import reușit, îl poți anula cu o singură atingere atât timp cât datele importate nu au fost modificate. Cea mai recentă copie de siguranță rămâne disponibilă pentru o restaurare completă, cu un avertisment. După un import ulterior, LiftJot încearcă, în măsura posibilului, să elimine copiile de siguranță mai vechi, astfel încât unele copii anterioare pot rămâne. Aceste fișiere sunt configurate să fie excluse din copia de rezervă a sistemului de operare. Ștergerea istoricului antrenamentelor și efectuarea unei restaurări complete nu le șterg, iar aplicația nu oferă o listă sau o opțiune de ștergere pentru ele. Aceste date de siguranță rămân pe dispozitivul tău: nu sunt încărcate pe un server și acest lucru nu înseamnă că sistemul de operare a efectuat vreun transfer.
Procesare locală și protejarea fișierelor
LiftJot nu încarcă fișierul de import selectat pe un server al dezvoltatorului și nu modifică fișierul sursă. Furnizorul de acces la fișiere poate procesa acest acces conform propriilor condiții. Tratează exporturile antrenamentelor ca date private: contactează mai întâi asistența fără a atașa fișierul sursă.
Dacă un fișier este respins
Formatele de export se schimbă. LiftJot respinge un fișier pe care nu îl poate interpreta în siguranță, în loc să facă presupuneri. Scrie la liftjot@gmail.com și precizează aplicația sursă, tipul exportului, versiunea LiftJot, platforma și mesajul exact de eroare. Atașează fișierul doar dacă ți-l cerem și alegi să îl partajezi.