Veri taşıma kılavuzu
Antrenman geçmişini içe aktarın
LiftJot desteklenen dosyaları yerel olarak okur. Uygulama günlüğünüzü değiştirmeden önce önizlemeyi görür ve aynı tarihe denk gelen kayıtların nasıl ele alınacağını seçersiniz.
Planlar değil, tamamlanmış antrenman geçmişi içe aktarılır. Rutinler, şablonlar, profiller, ölçümler ve sosyal özelliklere ait veriler içe aktarılmaz.
Desteklenen kaynaklar
Hevy
İngilizce olarak dışa aktarılmış bir antrenman geçmişi CSV dosyası kullanın. LiftJot, daha yeni isteğe bağlı alanları içermeyen eski dışa aktarımlar da dahil olmak üzere Hevy’nin ürettiği metrik ve İngiliz birim sistemlerindeki biçimleri destekler. Tamamlanmış setler ve desteklenen süpersetler içe aktarılır.
Strong
İngilizce olarak dışa aktarılmış bir antrenman geçmişi CSV dosyası kullanın. Eski Strong dışa aktarımları ağırlıkların kilogram mı yoksa libre mi olduğunu belirtmez; bu nedenle LiftJot dosyayı incelemeden önce birimleri seçmenizi ister. Dışa aktarılan dosya birimleri başlıklarda belirtiyorsa bu bilgiler önceliklidir.
FitNotes Android
CSV yerine yerel bir FitNotes Android yedek dosyası kullanın. LiftJot, herhangi bir veri içe aktarılmadan önce egzersizleri, eşleştirmeleri, çakışmaları, aktarılabilecek ayarları, uyarıları ve kaynak uygulamaya ait olup kendisinin temsil edemediği kavramları önizlemede gösterir.
FitNotes 2 iOS
getfitnotes.com tarafından sunulan FitNotes 2’nin resmi Workout CSV dışa aktarımını kullanın. Bu, “FitNotes - Workout Tracker” adlı ayrı uygulamadan farklı bir üründür.
FitNotes - Workout Tracker
Bu uygulamanın antrenmanları dışa aktardığı CSV dosyasını kullanın. LiftJot değerleri ve birimleri egzersiz adlarından tahmin etmek yerine dosyada belirtilen bilgileri okur.
Adımlar
- Kaynak uygulamada desteklenen dışa aktarımı veya yedeği oluşturun ve dosyayı cihazınızın erişebileceği bir yere kaydedin.
- LiftJot’ta veri yönetimi seçeneklerini açın ve uygun içe aktarma kaynağını seçin.
- Dosyayı seçin. Eski bir Strong dışa aktarımı için geçmişin kaydedildiği birim sistemini seçin.
- Gelen tarihleri, setleri, egzersiz eşleştirmelerini, uyarıları ve çakışmaları inceleyin.
- Aynı tarihe denk gelen kayıtlar için tek bir çakışma kuralı seçin ve onaylayın.
- Normal antrenmanlarınıza devam etmeden önce içe aktarılan antrenmanları kontrol edin.
Güvenlik önlemleri
LiftJot herhangi bir değişikliği kaydetmeden önce seçtiğiniz dosyayı yeniden açıp kontrol eder, mevcut kayıtlarınızın bir güvenlik kopyasını hazırlayıp denetler, planlanan sonucu doğrular ve içe aktarımı tek adımda yazar. Doğrulama, güvenlik kopyasının oluşturulması veya yazma işlemi başarısız olursa mevcut antrenman kayıtlarınız değişmeden kalır.
Başarılı bir içe aktarımın ardından, içe aktarılan veriler değiştirilmediği sürece tek dokunuşla geri alma kullanılabilir. En son güvenlik kopyası, bir uyarı gösterilerek tam geri yükleme için kullanılabilir durumda kalır. Daha sonraki bir içe aktarımın ardından LiftJot eski güvenlik kopyalarını elinden geldiğince kaldırmaya çalışır; bu nedenle önceki kopyalar kalabilir. Bu dosyalar işletim sistemi yedeklemesine dahil edilmeyecek şekilde yapılandırılmıştır. Antrenman geçmişinizi temizlemek ve tam geri yükleme yapmak bunları silmez; uygulamada bu dosyaların listesi veya bunları silmeye yarayan bir seçenek yoktur. Bu güvenlik verileri cihazınızda kalır: sunucuya yüklenmez ve bu ifade, işletim sistemi üzerinden herhangi bir aktarım yapıldığı anlamına gelmez.
Yerel işleme ve dosyaların korunması
LiftJot seçilen içe aktarma dosyasını geliştirici sunucusuna yüklemez ve kaynak dosyayı değiştirmez. Dosyalarınıza erişim sağlayan hizmet, bu erişimi kendi koşulları çerçevesinde işleyebilir. Dışa aktarılan antrenman dosyalarını özel veri olarak değerlendirin: önce kaynak dosyayı eklemeden destekle iletişime geçin.
Dosya reddedilirse
Dışa aktarma biçimleri değişebilir. LiftJot güvenli şekilde yorumlayamadığı bir dosyayı tahminde bulunmak yerine reddeder. Kaynak uygulamayı, dışa aktarma türünü, LiftJot sürümünüzü, platformunuzu ve tam hata mesajını belirterek liftjot@gmail.com adresine e-posta gönderin. Dosyayı yalnızca biz istersek ve siz paylaşmayı seçerseniz ekleyin.