Przewodnik po przenoszeniu danych
Import historii treningów
LiftJot odczytuje obsługiwane pliki lokalnie. Zanim aplikacja zmieni Twój dziennik, zobaczysz podgląd i wybierzesz sposób postępowania z pokrywającymi się datami.
Import obejmuje historię wykonanych treningów, a nie plany. Rutyny, szablony, profile, pomiary i dane funkcji społecznościowych nie są importowane.
Obsługiwane źródła
Hevy
Użyj eksportu historii treningów w formacie CSV w języku angielskim. LiftJot obsługuje formaty metryczne i imperialne tworzone przez Hevy, w tym starsze eksporty bez nowszych pól opcjonalnych. Importowane są wykonane serie i obsługiwane superserie.
Strong
Użyj eksportu historii treningów w formacie CSV w języku angielskim. Starsze eksporty ze Strong nie zawierają informacji, czy ciężar podano w kilogramach, czy w funtach, dlatego LiftJot prosi o wybór jednostek przed sprawdzeniem pliku. Jeśli eksport określa jednostki w nagłówkach, mają one pierwszeństwo.
FitNotes Android
Użyj lokalnego pliku kopii zapasowej FitNotes Android, a nie pliku CSV. Przed importem LiftJot pokazuje ćwiczenia, dopasowania, konflikty, ustawienia możliwe do przeniesienia, ostrzeżenia oraz pojęcia z aplikacji źródłowej, których nie potrafi odwzorować.
FitNotes 2 iOS
Użyj oficjalnego eksportu Workout CSV z FitNotes 2 od getfitnotes.com. To inny produkt niż osobna aplikacja o nazwie „FitNotes - Workout Tracker”.
FitNotes - Workout Tracker
Użyj eksportu treningów w formacie CSV z tej aplikacji. LiftJot odczytuje wartości i jednostki określone w pliku, zamiast zgadywać je na podstawie nazw ćwiczeń.
Krok po kroku
- Utwórz obsługiwany eksport lub kopię zapasową w aplikacji źródłowej i zapisz plik w miejscu dostępnym z Twojego urządzenia.
- W LiftJot otwórz opcje zarządzania danymi i wybierz odpowiednie źródło importu.
- Wybierz plik. W przypadku starszego eksportu ze Strong wybierz system jednostek używany podczas zapisywania historii.
- Sprawdź importowane daty, serie, dopasowania ćwiczeń, ostrzeżenia i pokrywające się daty.
- Wybierz jeden sposób postępowania z pokrywającymi się datami, a następnie potwierdź.
- Sprawdź zaimportowane treningi, zanim wrócisz do zwykłych treningów.
Zabezpieczenia
Przed zapisaniem jakichkolwiek zmian LiftJot ponownie otwiera i sprawdza wybrany plik, przygotowuje i sprawdza kopię bezpieczeństwa dotychczasowych zapisów, weryfikuje planowany wynik i zapisuje import w jednym kroku. Jeśli weryfikacja, utworzenie kopii bezpieczeństwa lub zapis się nie powiedzie, dotychczasowe zapisy treningów pozostają bez zmian.
Po pomyślnym imporcie można go cofnąć jednym dotknięciem, dopóki zaimportowane dane nie zostały zmienione. Najnowsza kopia bezpieczeństwa pozostaje dostępna do pełnego przywrócenia, z ostrzeżeniem. Po kolejnym imporcie LiftJot podejmuje próbę usunięcia starszych kopii bezpieczeństwa w miarę możliwości, więc wcześniejsze kopie mogą pozostać. Pliki te są skonfigurowane tak, aby były wyłączone z kopii zapasowej systemu operacyjnego. Wyczyszczenie historii treningów i pełne przywrócenie nie usuwają ich, a aplikacja nie udostępnia ich listy ani opcji usunięcia. Te dane zabezpieczające pozostają na Twoim urządzeniu: nie są przesyłane na serwer i nie oznacza to, że system operacyjny dokonał jakiegokolwiek przeniesienia.
Lokalne przetwarzanie i ochrona plików
LiftJot nie przesyła wybranego pliku importu na serwer dewelopera ani nie zmienia pliku źródłowego. Dostawca dostępu do plików może obsługiwać ten dostęp na własnych warunkach. Traktuj eksporty treningów jako dane prywatne: najpierw skontaktuj się z pomocą bez załączania pliku źródłowego.
Jeśli plik zostanie odrzucony
Formaty eksportu się zmieniają. LiftJot odrzuca plik, którego nie potrafi bezpiecznie odczytać, zamiast zgadywać. Napisz na liftjot@gmail.com, podając aplikację źródłową, rodzaj eksportu, wersję LiftJot, platformę i dokładny komunikat błędu. Załącz plik tylko wtedy, gdy o to poprosimy i zdecydujesz się go udostępnić.