Průvodce přenosem dat
Import historie tréninků
LiftJot čte podporované soubory místně. Než aplikace změní váš deník, zobrazí se náhled a vy zvolíte, jak naložit se záznamy se shodným datem.
Importuje se historie dokončených tréninků, ne plány. Rutiny, šablony, profily, měření a data sociálních funkcí se neimportují.
Podporované zdroje
Hevy
Použijte export historie tréninků ve formátu CSV v angličtině. LiftJot podporuje metrické i imperiální formáty, které Hevy vytvářelo, včetně starších exportů bez novějších volitelných polí. Importují se provedené série a podporované supersérie.
Strong
Použijte export historie tréninků ve formátu CSV v angličtině. Starší exporty ze Strong neuvádějí, zda jsou hmotnosti v kilogramech, nebo librách, proto vás LiftJot před kontrolou souboru požádá o volbu jednotek. Pokud export uvádí jednotky v záhlaví, mají tyto údaje přednost.
FitNotes Android
Použijte místní soubor zálohy FitNotes Android, nikoli CSV. Ještě před importem LiftJot zobrazí cviky, přiřazení, konflikty, nastavení, která lze přenést, upozornění a pojmy zdrojové aplikace, které nedokáže reprezentovat.
FitNotes 2 iOS
Použijte oficiální export Workout CSV z FitNotes 2 od getfitnotes.com. Jde o jiný produkt než samostatná aplikace s názvem „FitNotes - Workout Tracker“.
FitNotes - Workout Tracker
Použijte export tréninků ve formátu CSV z této aplikace. LiftJot čte hodnoty a jednotky uvedené v souboru, místo aby je odhadovalo podle názvů cviků.
Postup
- Ve zdrojové aplikaci vytvořte podporovaný export nebo zálohu a soubor uložte na místo dostupné z vašeho zařízení.
- V LiftJot otevřete ovládací prvky pro správu dat a vyberte odpovídající zdroj importu.
- Vyberte soubor. U staršího exportu ze Strong zvolte soustavu jednotek, ve které byla historie zaznamenána.
- Zkontrolujte importovaná kalendářní data, série, přiřazení cviků, upozornění a překryvy.
- Zvolte jeden způsob zpracování záznamů se shodným datem a potvrďte jej.
- Než budete pokračovat v běžném trénování, zkontrolujte importované tréninky.
Bezpečnostní opatření
Před uložením jakýchkoli změn LiftJot znovu otevře a zkontroluje vybraný soubor, připraví a zkontroluje bezpečnostní kopii stávajících záznamů, ověří plánovaný výsledek a zapíše import v jediném kroku. Pokud ověření, vytvoření bezpečnostní kopie nebo zápis selže, stávající tréninkové záznamy zůstanou beze změny.
Po úspěšném importu jej lze vrátit zpět jedním klepnutím, dokud se importovaná data nezmění. Nejnovější bezpečnostní kopie zůstává dostupná pro úplnou obnovu, při které se zobrazí upozornění. Po dalším importu se LiftJot pokusí podle možností odstranit starší bezpečnostní kopie, takže předchozí kopie mohou zůstat. Tyto soubory jsou nastaveny tak, aby byly vyloučeny ze zálohování operačního systému. Vymazání historie tréninků ani úplná obnova je neodstraní a aplikace nemá jejich seznam ani ovládací prvek pro jejich odstranění. Tato bezpečnostní data zůstávají ve vašem zařízení: nejde o nahrávání na server ani o tvrzení, že operační systém provedl nějaký přenos.
Místní zpracování a péče o soubory
LiftJot nenahrává vybraný importní soubor na server vývojáře a nemění zdrojový soubor. Poskytovatel přístupu k vašim souborům může tento přístup zpracovávat podle vlastních podmínek. Exporty tréninků považujte za soukromé: nejprve kontaktujte podporu bez přiložení zdrojového souboru.
Pokud je soubor odmítnut
Formáty exportu se mění. LiftJot odmítne soubor, který nedokáže bezpečně přečíst, místo aby hádalo. Napište na liftjot@gmail.com a uveďte zdrojovou aplikaci, typ exportu, verzi LiftJot, platformu a přesné znění chyby. Soubor přiložte pouze tehdy, pokud vás o něj požádáme a rozhodnete se jej sdílet.