Průvodce migrací
Import historie tréninků
LiftJot čte podporované soubory místně. Než aplikace změní váš deník, uvidíte náhled a vyberete způsob zpracování překrývajících se dat.
Importujte provedenou historii, ne plány. Rutiny, šablony, profily, měření ani sociální data se neimportují.
Podporované zdroje
Hevy
Použijte anglický export historie tréninků ve formátu CSV. LiftJot podporuje pozorované metrické a imperiální formáty s jednotkami, včetně starších exportů bez novějších volitelných sloupců. Importují se provedené série a podporované supersérie.
Strong
Použijte anglický export historie tréninků ve formátu CSV. Starší export s 12 sloupci neuvádí, zda jsou váhy v kilogramech nebo librách, proto vás LiftJot před kontrolou vyzve k výběru. Pokud podporovaný export Strong uvádí jednotky v záhlavích, mají tato záhlaví přednost.
FitNotes
Použijte zálohu SQLite FitNotes pro Android ve formátu .fitnotes s verzí databázového schématu 22, nikoli CSV FitNotes. LiftJot před importem ukáže cviky, mapování, kolize, přenositelná nastavení, varování a nepodporované zdrojové pojmy.
Postup
- Vytvořte podporovaný export nebo zálohu ve zdrojové aplikaci a uložte ji tam, kam má zařízení přístup.
- V LiftJot otevřete Nastavení → Správa dat a zvolte odpovídající zdroj importu.
- Vyberte soubor. U staršího exportu Strong zvolte soustavu jednotek použitou při záznamu historie.
- Zkontrolujte příchozí data, série, shody cviků, varování a překryvy.
- Vyberte jedno pravidlo překryvu pro shodná data a potvrďte.
- Než budete pokračovat v běžném tréninku, zkontrolujte importované tréninky.
Bezpečnostní chování
LiftJot před potvrzením znovu otevře a ověří vybraný zdroj, vytvoří pojmenovanou bezpečnostní zálohu, ověří plánovaný výsledek a zapíše import v jedné transakci. Selhání ověření, zálohy nebo zápisu ponechá stávající tréninkový záznam beze změny.
Po úspěšném importu je vrácení jedním klepnutím dostupné, dokud se importovaný stav tréninku nezmění. Dohledatelná bezpečnostní záloha zůstává k dispozici pro úplné obnovení podle pravidel obnovy aplikace.
Místní zpracování a péče o soubor
LiftJot nenahrává vybraný importní soubor na server vývojáře ani nemění zdrojový soubor. Poskytovatel souboru může přístup zpracovat podle vlastních podmínek. S exporty tréninků zacházejte jako se soukromými daty: podporu nejprve kontaktujte bez přiložení zdrojového souboru.
Pokud je soubor odmítnut
Formáty exportu se mění. LiftJot místo hádání odmítne strukturu, kterou nedokáže bezpečně vyložit. Napište na [email protected] a uveďte zdrojovou aplikaci, typ exportu, verzi LiftJot, platformu a přesnou chybu. Soubor přiložte pouze tehdy, když o něj budete později požádáni a rozhodnete se jej sdílet.