Użytkowanie i bezpieczeństwo

Warunki użytkowania i informacje o bezpieczeństwie

Obowiązuje i ostatnia aktualizacja: 2026-08-17.

LiftJot zapisuje trening, który postanawiasz wykonać. Nie przepisuje programu, nie nadzoruje techniki ani nie ocenia, czy dane ćwiczenie jest dla Ciebie bezpieczne. LiftJot jest udostępniany bezpłatnie, „w stanie, w jakim jest”, a Ty korzystasz z niego na własne ryzyko.

1. Zakres i akceptacja

Niniejsze warunki dotyczą korzystania z aplikacji mobilnej LiftJot oraz z tej witryny. LiftJot jest tworzony i publikowany przez Vitalii Vyrodov („LiftJot”, „my”). Instalując lub używając LiftJot albo korzystając z tej witryny, akceptujesz niniejsze warunki i zobowiązujesz się korzystać z LiftJot zgodnie z prawem. Jeśli ich nie akceptujesz, nie korzystaj z LiftJot; aplikację możesz usunąć w każdej chwili.

2. LiftJot jest bezpłatny

LiftJot jest udostępniany bezpłatnie. Nie ma subskrypcji, zakupów w aplikacji, reklam ani wersji płatnej, a Ty nie płacisz nam nic ani za aplikację, ani za pomoc. Nie mamy obowiązku zapewniać pomocy, utrzymania, aktualizacji, poprawek błędów ani dalszej dostępności, a każda pomoc, której jednak udzielamy, jest dobrowolna i udzielana w miarę naszych możliwości. Ma to znaczenie dla punktów 11 i 12: ochrona, o którą prosimy, wynika z tego, że LiftJot jest oddawany, a nie sprzedawany.

3. Twoja licencja na korzystanie z LiftJot

Udzielamy Ci osobistej, odwołalnej, niewyłącznej i nieprzenoszalnej licencji na instalowanie i używanie LiftJot na urządzeniach, które posiadasz lub kontrolujesz, w celu prowadzenia własnych zapisów treningowych, z zastrzeżeniem niniejszych warunków oraz warunków sklepu, z którego uzyskałeś aplikację. Nie możesz sprzedawać, wynajmować, udzielać sublicencji ani redystrybuować aplikacji; usuwać ani zmieniać jej oznaczeń; ani poddawać jej inżynierii odwrotnej, dekompilacji lub dezasemblacji, z wyjątkiem zakresu, w jakim obowiązujące prawo wyraźnie na to zezwala pomimo tego ograniczenia. Twoje zapisy treningowe i pliki, które eksportujesz, pozostają Twoje.

4. Zdrowie, bezpieczeństwo treningu i przyjęcie ryzyka

Trening siłowy wiąże się z nieodłącznym ryzykiem, które istnieje niezależnie od tego, czy używasz aplikacji do jego zapisywania. Obejmuje ono urazy mięśni, ścięgien, więzadeł i stawów; upuszczenie ciężaru, nieprawidłową obsługę lub awarię sprzętu; urazy pleców i kręgosłupa; zawroty głowy, omdlenia, odwodnienie i przegrzanie; zdarzenia sercowe i oddechowe; a w rzadkich przypadkach poważne trwałe urazy lub śmierć.

Ponosisz wyłączną odpowiedzialność za dobór ćwiczeń, obciążenie, progresję, technikę, rozgrzewkę, sprzęt, otoczenie, nadzór lub asystę partnera oraz za decyzję o przerwaniu. Nie traktuj minutnika przerwy, wstępnie wypełnionej wartości, wcześniejszego zapisu, widoku postępów ani oznaczenia „Nowy rekord” jako porady, jako zgody na podnoszenie ani jako dowodu, że seria lub program jest dla Ciebie bezpieczny bądź odpowiedni. LiftJot pokazuje to, co wprowadziłeś; nie ocenia Ciebie.

Potwierdzasz, że Twój stan zdrowia pozwala na wykonywanie treningu, który zapisujesz. Skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed rozpoczęciem lub zmianą programu treningowego, a zwłaszcza jeśli masz lub podejrzewasz chorobę serca, układu krążenia, oddechowego, metabolicznego, mięśniowo-szkieletowego lub neurologicznego, jeśli jesteś w ciąży albo po porodzie, jeśli wracasz do zdrowia po urazie lub operacji, albo jeśli przyjmujesz leki wpływające na wydolność wysiłkową. Natychmiast przerwij i poszukaj odpowiedniej pomocy medycznej, jeśli odczujesz ból lub ucisk w klatce piersiowej, duszność, osłabienie, nagły albo silny ból, drętwienie lub jakikolwiek inny niepokojący objaw.

W najszerszym zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo dobrowolnie przyjmujesz na siebie całe ryzyko związane z treningiem, który postanawiasz wykonywać, w tym z treningiem, który zapisujesz, planujesz lub powtarzasz na podstawie informacji wyświetlanych w LiftJot.

5. LiftJot nie jest poradą profesjonalną

Nic w LiftJot ani na tej witrynie nie stanowi porady medycznej, fizjoterapeutycznej, rehabilitacyjnej, trenerskiej, żywieniowej ani innej porady profesjonalnej i nic w nim nie tworzy między Tobą a nami relacji leczniczej lub trenerskiej. Nie zastępuje to konsultacji z wykwalifikowanym specjalistą, który może zbadać Cię osobiście. Nigdy nie pomijaj, nie odkładaj i nie przerywaj porady profesjonalnej z powodu tego, co pokazał LiftJot.

6. Zapisy i obliczenia

LiftJot jest narzędziem pomocniczym do prowadzenia zapisów. Nadal odpowiadasz za sprawdzenie wprowadzonych danych, zaimportowanej historii, jednostek, obliczeń i przywróconych danych, zanim na nich polegniesz. Podsumowania postępów opisują zapisane dane; nie weryfikują ich, nie prognozują i nie gwarantują przyszłych wyników.

7. Twoje dane, pliki i kopie zapasowe

LiftJot nie zapewnia synchronizacji w chmurze ani usługi odzyskiwania prowadzonej przez dewelopera, nie wysyła nam automatycznie kopii Twojego dziennika treningowego i nie może go za Ciebie przywrócić. Jeśli świadomie dołączysz i wyślesz plik treningowy w wiadomości do pomocy, ten załącznik jest korespondencją pomocy w rozumieniu Polityki prywatności, a nie kopią odzyskiwania u dewelopera. Zależnie od Twojej platformy, ustawień i zainstalowanej wersji Apple lub Google mogą przetransportować przygotowaną przez aplikację kopię do odzyskiwania w ramach kopii zapasowej urządzenia zarządzanej przez system operacyjny. To transport platformy, a nie przesłanie do nas: system operacyjny może nigdy nie przetransportować kopii, LiftJot nie może potwierdzić, że to zrobił, każda kopia może być nieaktualna, a odzyskanie nie jest gwarantowane.

Samodzielne utworzenie kopii zapasowej to krok, który zalecamy, a przywracanie może zastąpić Twój bieżący zapis, więc najpierw sprawdź podgląd i przechowuj niezależne kopie, którym ufasz. Pliki, które tworzysz, oraz kopie ochronne przygotowywane przez LiftJot podczas przywracania i importu mogą pozostać w obszarze pamięci aplikacji lub w każdym miejscu docelowym, do którego je wysłałeś, i nie wszystkie są objęte funkcjami usuwania w aplikacji. LiftJot nie dodaje własnego szyfrowania do plików, które zapisuje. Oprogramowanie, urządzenia, systemy operacyjne, nośniki danych i transfery plików mogą zawieść, a dane mogą zostać utracone lub uszkodzone. Polityka prywatności oraz przewodnik po danych, kopiach zapasowych i eksporcie opisują, co jest przechowywane i jakie są ograniczenia. W najszerszym zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo nie odpowiadamy za utratę, uszkodzenie ani brak możliwości odzyskania zapisów treningowych, eksportów, kopii zapasowych, kopii do odzyskiwania ani żadnych innych danych, niezależnie od przyczyny.

8. Dostępność, zmiany i zakończenie

Staramy się, aby LiftJot działał niezawodnie, ale oprogramowanie, systemy operacyjne, formaty plików, zasady sklepów i usługi urządzeń mogą zawodzić lub się zmieniać. Możemy poprawiać, zmieniać, dodawać, usuwać lub wycofywać funkcje, wersje, obsługę platform, tę witrynę albo LiftJot jako całość, w dowolnym momencie i bez odpowiedzialności wobec Ciebie. W zakresie dozwolonym przez prawo LiftJot jest udostępniany bez jakiejkolwiek gwarancji nieprzerwanej dostępności, wyników sylwetkowych lub sportowych ani zgodności z każdym urządzeniem, wersją systemu operacyjnego, narzędziem przenoszenia producenta czy eksportem podmiotu trzeciego. Twórz własne kopie zapasowe, aby zmiana, wada lub zakończenie wsparcia nie pozbawiły Cię Twojej historii.

9. Dopuszczalne korzystanie

Nie używaj LiftJot ani tej witryny w sposób niewłaściwy, nie zakłócaj ich działania i nie próbuj tego robić, nie próbuj uzyskać do nich nieuprawnionego dostępu, nie naruszaj praw innych osób i nie używaj ich w sposób zabroniony przez prawo albo przez obowiązujące przepisy sankcyjne i eksportowe. Nazwy produktów podmiotów trzecich w poradnikach importu wskazują zgodne formaty plików tworzonych przez użytkowników i nie oznaczają powiązania, sponsorowania ani rekomendacji.

10. Opinie i sugestie

Jeśli przesyłasz nam sugestię, zgłoszenie błędu, pomysł na funkcję albo inną opinię, robisz to dobrowolnie i pozwalasz nam wykorzystać ją do rozwijania i ulepszania LiftJot bez ograniczeń, obowiązku poufności, oznaczenia autorstwa czy wynagrodzenia. Nie daje nam to żadnych praw do Twoich danych treningowych i nie pozbawia Cię możliwości wykorzystania własnego pomysłu. Prosimy, nie przesyłaj nam niczego, co uważasz za poufne lub czym nie możesz swobodnie dysponować.

11. Wyłączenie gwarancji

W najszerszym zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo LiftJot i ta witryna są udostępniane „w stanie, w jakim są” oraz „w miarę dostępności”, ze wszystkimi wadami i bez jakichkolwiek gwarancji ani zapewnień, wyraźnych, domniemanych czy ustawowych. W szczególności wyłączamy domniemane gwarancje i warunki przydatności handlowej, zadowalającej jakości, przydatności do określonego celu, dokładności, niezakłóconego korzystania oraz nienaruszania praw, a także wszelkie gwarancje, że LiftJot spełni Twoje wymagania, będzie działać nieprzerwanie, terminowo, bezpiecznie lub bez błędów, że wady zostaną usunięte, że będzie zgodny z Twoim urządzeniem albo z jakimkolwiek plikiem lub usługą podmiotu trzeciego, bądź że dane zostaną zachowane bez utraty i uszkodzenia. Żadna porada ani informacja, ustna czy pisemna, uzyskana od nas lub przez LiftJot nie tworzy gwarancji, która nie została tutaj wyraźnie wskazana.

Niektóre jurysdykcje nie dopuszczają wyłączenia gwarancji domniemanych ani ustawowych gwarancji konsumenckich. W takim przypadku powyższe wyłączenia obowiązują wyłącznie w zakresie dozwolonym przez to prawo, a nic w niniejszych warunkach nie wpływa na Twoje prawa konsumenta, których nie można zgodnie z prawem wyłączyć.

12. Ograniczenie odpowiedzialności

W najszerszym zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo i z uwzględnieniem tego, że LiftJot jest udostępniany bezpłatnie:

• nie odpowiadamy za szkody pośrednie, uboczne, szczególne, następcze, przykładowe ani karne;
• nie odpowiadamy za utratę lub uszkodzenie zapisów treningowych, eksportów, kopii zapasowych ani innych danych; za utratę zysku, przychodu, przedsiębiorstwa, możliwości, wartości firmy, reputacji lub oczekiwanych oszczędności; za zmarnowany czas albo wydatki; ani za koszt zastępczego oprogramowania czy usług;
• nasza całkowita łączna odpowiedzialność za wszystkie roszczenia związane z LiftJot, tą witryną lub niniejszymi warunkami jest ograniczona do wyższej z kwot: kwoty, którą nam zapłaciłeś za LiftJot, czyli zera, albo 50 USD.

Ma to zastosowanie niezależnie od podstawy prawnej roszczenia — umownej, deliktowej, z tytułu niedbalstwa, odpowiedzialności na zasadzie ryzyka, ustawowej lub innej — i nawet jeśli uprzedzono nas o możliwości powstania szkody.

Czego nie wyłączamy. Nic w niniejszych warunkach nie wyłącza ani nie ogranicza odpowiedzialności, której nie można wyłączyć lub ograniczyć zgodnie z prawem. W zależności od miejsca Twojego zamieszkania może to obejmować odpowiedzialność za śmierć lub uszkodzenie ciała spowodowane naszym niedbalstwem, za oszustwo lub podanie nieprawdy w celu wprowadzenia w błąd, za rażące niedbalstwo albo winę umyślną, a także odpowiedzialność wynikającą z bezwzględnie obowiązujących przepisów o ochronie konsumentów i o odpowiedzialności za produkt. Jeśli obowiązujące prawo nie dopuszcza któregoś z powyższych wyłączeń lub ograniczeń, obowiązuje ono wyłącznie w maksymalnym dozwolonym przez to prawo zakresie, a pozostała część niniejszego punktu pozostaje w mocy.

13. Twoja odpowiedzialność wobec nas

W zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo i z wyjątkiem sytuacji, w których takiego postanowienia nie można nałożyć na konsumenta, odpowiadasz za roszczenia, straty, zobowiązania i uzasadnione koszty, które ponosimy w związku z Twoim niezgodnym z prawem lub nieuprawnionym korzystaniem z LiftJot albo z tej witryny, z Twoim naruszeniem niniejszych warunków bądź z plikami lub treściami, które nam przesłałeś, nie mając do tego prawa. Niezwłocznie poinformujemy Cię o każdym takim roszczeniu i damy Ci rozsądną możliwość udziału w jego prowadzeniu; nie odpowiadasz za tę część roszczenia, która wynika z naszego własnego działania lub zaniechania.

14. Warunki sklepów

Niniejsze warunki uzupełniają, a nie zastępują, bezwzględnie obowiązujących przepisów prawa ani warunków sklepu, z którego uzyskałeś aplikację. Na platformach Apple obowiązuje Standard Licensed Application End User License Agreement firmy Apple, chyba że App Store Connect wyświetla inną licencję; w razie sprzeczności niniejszych warunków z tą licencją w tej samej kwestii, dla aplikacji uzyskanej z App Store pierwszeństwo ma ta licencja. Obowiązujące warunki Google Play dla użytkowników i deweloperów również pozostają w mocy.

Jeśli uzyskałeś LiftJot z App Store, przyjmujesz również do wiadomości, że: niniejsze warunki zawarte są wyłącznie między Tobą a nami, a nie z Apple; Apple nie odpowiada za LiftJot ani za jego treść; Apple nie ma obowiązku świadczenia utrzymania ani pomocy technicznej dla LiftJot; jeśli LiftJot nie będzie zgodny z jakąkolwiek obowiązującą gwarancją, możesz powiadomić Apple, a Apple zwróci ewentualnie zapłaconą cenę zakupu, która wynosi zero, i w maksymalnym dozwolonym prawem zakresie Apple nie ma żadnych innych obowiązków gwarancyjnych wobec LiftJot; Apple nie odpowiada za rozpatrywanie jakichkolwiek roszczeń Twoich lub osób trzecich dotyczących LiftJot albo Twojego posiadania i korzystania z niego, w tym roszczeń z tytułu odpowiedzialności za produkt, roszczeń o niespełnienie wymogów prawnych lub regulacyjnych, roszczeń konsumenckich oraz roszczeń o naruszenie praw własności intelektualnej osób trzecich; spełniasz obowiązujące zasady korzystania, nie znajdujesz się w kraju objętym embargiem rządu Stanów Zjednoczonych ani uznanym za kraj „wspierający terroryzm” i nie jesteś wpisany na żadną listę podmiotów zakazanych lub objętych ograniczeniami rządu Stanów Zjednoczonych; a Apple i jej podmioty zależne są beneficjentami będącymi osobami trzecimi w rozumieniu niniejszych warunków i mogą dochodzić ich wykonania wobec Ciebie.

15. Własność intelektualna

Aplikacja LiftJot, jej nazwa, ikona, projekt witryny i oryginalne treści należą do Vitalii Vyrodov lub są wykorzystywane na podstawie odpowiednich licencji. Twoje zapisy treningowe i utworzone przez Ciebie eksporty pozostają Twoje. Poza licencją z punktu 3 nie przenosimy na Ciebie żadnych praw do LiftJot.

16. Wiek

LiftJot jest przeznaczony dla osób w wieku 16 lat i starszych. Jeśli nie osiągnąłeś wieku pełnoletności w miejscu zamieszkania, korzystaj z aplikacji i kontaktuj się z pomocą tylko za wymaganą zgodą rodzica lub opiekuna, a przed treningiem siłowym poproś o wskazówki osobę dorosłą.

17. Prawo właściwe i spory

Niniejsze warunki oraz wszelkie spory z nich wynikające lub związane z nimi albo z LiftJot podlegają prawu Ukrainy, z wyłączeniem jej norm kolizyjnych oraz Konwencji Narodów Zjednoczonych o umowach międzynarodowej sprzedaży towarów, a sądy Ukrainy mają jurysdykcję niewyłączną.

Jeśli korzystasz z LiftJot jako konsument, niniejszy punkt nie pozbawia Cię ochrony wynikającej z bezwzględnie obowiązujących przepisów kraju Twojego zamieszkania ani nie uniemożliwia Ci wystąpienia do sądów tego kraju, jeżeli jego prawo daje Ci takie uprawnienie.

Przed rozpoczęciem formalnego postępowania napisz na liftjot@gmail.com, opisując problem, i daj nam 30 dni na próbę jego rozwiązania. Większość problemów z aplikacją do zapisywania treningów okazuje się możliwa do naprawienia. Ta prośba nie ogranicza żadnego Twojego bezwzględnego prawa do zwrócenia się bezpośrednio do sądu, organu nadzoru lub instytucji ochrony konsumentów.

18. Postanowienia ogólne

Jeśli którekolwiek postanowienie niniejszych warunków zostanie uznane za nieważne lub niewykonalne, zostanie ograniczone albo usunięte w minimalnym niezbędnym zakresie, a pozostałe postanowienia zachowają pełną moc. Niedochodzenie przez nas któregoś z postanowień nie oznacza zrzeczenia się go. Nie możesz przenosić swoich praw wynikających z niniejszych warunków; my możemy przenieść nasze na następcę, który przejmie LiftJot, o ile Twoje prawa wynikające z niniejszych warunków nie zostaną ograniczone. Niniejsze warunki, wraz z warunkami sklepów wskazanymi w punkcie 14 oraz Polityką prywatności, stanowią całość porozumienia między Tobą a nami w sprawie LiftJot i zastępują wcześniejsze oświadczenia na jego temat. Punkty 4, 7, 11, 12, 13, 17 i niniejszy punkt pozostają w mocy po zakończeniu korzystania przez Ciebie z LiftJot. Nic tutaj nie tworzy spółki, stosunku przedstawicielstwa ani stosunku pracy.

19. Zmiany, język i kontakt

Zmiany będą publikowane tutaj wraz ze zaktualizowaną datą, a dalsze korzystanie z LiftJot po zmianie oznacza jej akceptację. Wersja angielska jest wersją odniesienia w zakresie dozwolonym przez obowiązujące prawo. Wersje w innych językach są udostępniane dla wygody i mają przekazywać to samo znaczenie; bezwzględnie obowiązujące prawa wynikające z obowiązującego prawa nie są ograniczane regułą językową.

Pytania: liftjot@gmail.com.