LiftJot
Español (Latinoamérica)

Uso y seguridad

Términos e información de seguridad

Vigencia y última actualización: .

LiftJot registra el entrenamiento que decides realizar. No prescribe un programa, ni supervisa la técnica, ni evalúa si un ejercicio es seguro para ti. LiftJot se ofrece de forma gratuita, «tal cual», y lo usas por tu propia cuenta y riesgo.

LiftJot no es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna condición médica. No brinda asesoramiento médico, fisioterapéutico, de entrenamiento ni nutricional. El entrenamiento de fuerza conlleva un riesgo inherente de lesiones graves. Lee las secciones 4, 11 y 12 antes de confiar en LiftJot.

1. Alcance y aceptación

Estos términos se aplican al uso de la aplicación móvil LiftJot y de este sitio web. LiftJot está desarrollado y publicado por Vitalii Vyrodov («LiftJot», «nosotros»). Al instalar o usar LiftJot, o al usar este sitio web, aceptas estos términos y te comprometes a usar LiftJot de forma legal. Si no los aceptas, no uses LiftJot; puedes eliminar la aplicación en cualquier momento.

2. LiftJot es gratuito

LiftJot se ofrece de forma gratuita. No hay suscripción, compras dentro de la aplicación, publicidad ni versión de pago, y no nos pagas nada por la aplicación ni por el soporte. No estamos obligados a brindar soporte, mantenimiento, actualizaciones, correcciones de errores ni disponibilidad continua, y cualquier ayuda que sí brindemos es voluntaria y según nuestras posibilidades. Esto importa para las secciones 11 y 12: las protecciones que pedimos reflejan el hecho de que LiftJot se regala y no se vende.

3. Tu licencia para usar LiftJot

Te otorgamos una licencia personal, revocable, no exclusiva y no transferible para instalar y usar LiftJot en dispositivos que poseas o controles, con el fin de llevar tus propios registros de entrenamiento, sujeta a estos términos y a los términos de la tienda donde obtuviste la aplicación. No puedes vender, alquilar, sublicenciar ni redistribuir la aplicación; eliminar o alterar sus avisos; ni aplicarle ingeniería inversa, descompilarla o desensamblarla, salvo en la medida en que la ley aplicable lo permita expresamente a pesar de esta restricción. Tus registros de entrenamiento y los archivos que exportas siguen siendo tuyos.

4. Salud, seguridad en el entrenamiento y asunción de riesgos

El entrenamiento de fuerza conlleva riesgos inherentes que existen independientemente de que uses o no una aplicación para registrarlo. Incluyen lesiones musculares, de tendones, ligamentos y articulaciones; caídas de peso, manipulación incorrecta o falla del equipo; lesiones de espalda y columna; mareos, desvanecimiento, deshidratación y trastornos por calor; eventos cardíacos y respiratorios; y, en casos raros, lesiones graves permanentes o la muerte.

Eres el único responsable de la selección de ejercicios, la carga, la progresión, la técnica, el calentamiento, el equipo, el entorno, la supervisión o el apoyo de un compañero, y de decidir cuándo detenerte. No tomes un temporizador de descanso, un valor precargado, un registro anterior, una vista de progreso o una indicación de «Nuevo récord» como un consejo, como autorización para levantar o como prueba de que una serie o un programa es seguro o adecuado para ti. LiftJot muestra lo que ingresaste; no te evalúa.

Confirmas que tu estado de salud te permite realizar el entrenamiento que registras. Consulta a un médico calificado antes de comenzar o cambiar un programa de entrenamiento, y especialmente si tienes o sospechas una afección cardíaca, circulatoria, respiratoria, metabólica, musculoesquelética o neurológica, si estás embarazada o en posparto, si te estás recuperando de una lesión o cirugía, o si tomas medicamentos que afectan tu capacidad para el ejercicio. Detente de inmediato y busca la atención médica adecuada si sientes dolor o presión en el pecho, falta de aire, desvanecimiento, dolor súbito o intenso, entumecimiento o cualquier otro síntoma preocupante.

En la máxima medida permitida por la ley aplicable, aceptas y asumes voluntariamente todos los riesgos derivados del entrenamiento que decides realizar, incluido el entrenamiento que registras, que planificas o que repites por la información que muestra LiftJot.

5. LiftJot no es asesoramiento profesional

Nada en LiftJot ni en este sitio web constituye asesoramiento médico, fisioterapéutico, de rehabilitación, de entrenamiento, nutricional u otro asesoramiento profesional, y nada en él crea una relación de atención o de entrenamiento entre tú y nosotros. No sustituye la consulta con un profesional calificado que pueda evaluarte en persona. Nunca ignores, retrases ni interrumpas un consejo profesional por algo que LiftJot te haya mostrado.

6. Registros y cálculos

LiftJot es una ayuda para llevar registros. Sigues siendo responsable de verificar las entradas, el historial importado, las unidades, los cálculos y los datos restaurados antes de confiar en ellos. Los resúmenes de progreso describen datos registrados; no los verifican, no predicen nada y no garantizan un rendimiento ni resultados futuros.

7. Tus datos, archivos y copias de seguridad

LiftJot no ofrece sincronización en la nube ni un servicio de recuperación en poder del desarrollador, no nos envía automáticamente una copia de tu registro de entrenamiento y no puede restaurarlo por ti. Si adjuntas y envías deliberadamente un archivo de entrenamiento en un correo de soporte, ese adjunto es correspondencia de soporte según la Política de privacidad, no una copia de recuperación del desarrollador. Según tu plataforma, tu configuración y la versión instalada, Apple o Google pueden transportar una copia de recuperación preparada por la app como parte de la copia de seguridad de dispositivo gestionada por el sistema operativo. Eso es transporte de la plataforma, no un envío hacia nosotros: el sistema operativo puede no transportar nunca una copia, LiftJot no puede confirmar que lo haya hecho, cualquier copia puede estar desactualizada y la recuperación no está garantizada.

Crear tu propia copia de seguridad es el paso que recomendamos, y restaurar puede reemplazar tu registro actual, así que revisa primero la vista previa y conserva copias independientes de confianza. Los archivos que creas, y las copias de protección que LiftJot prepara al restaurar e importar, pueden permanecer en el área de almacenamiento de la app o en cualquier destino al que los hayas enviado, y no todos están cubiertos por los controles de borrado de la app. LiftJot no añade cifrado propio a los archivos que escribe. El software, los dispositivos, los sistemas operativos, los medios de almacenamiento y las transferencias de archivos pueden fallar, y los datos pueden perderse o dañarse. La Política de privacidad y la guía de datos, copias de seguridad y exportaciones describen qué se conserva y cuáles son los límites. En la máxima medida permitida por la ley aplicable, no somos responsables de la pérdida, el daño o la no recuperación de registros de entrenamiento, exportaciones, copias de seguridad, copias de recuperación ni ningún otro dato, cualquiera que sea la causa.

8. Disponibilidad, cambios y descontinuación

Procuramos que LiftJot sea confiable, pero el software, los sistemas operativos, los formatos de archivo, las políticas de las tiendas y los servicios del dispositivo pueden fallar o cambiar. Podemos corregir, cambiar, agregar, quitar o descontinuar funciones, versiones, compatibilidad con plataformas, este sitio web o LiftJot en su totalidad, en cualquier momento y sin responsabilidad ante ti. En la medida permitida por la ley, LiftJot se ofrece sin ninguna garantía de disponibilidad ininterrumpida, de resultados de forma física o rendimiento, ni de compatibilidad con todos los dispositivos, versiones de sistema operativo, herramientas de transferencia del fabricante o exportaciones de terceros. Crea tus propias copias de seguridad para que un cambio, un defecto o una descontinuación no te cueste tu historial.

9. Uso aceptable

No hagas mal uso de LiftJot ni de este sitio web, no interfieras ni intentes alterar su funcionamiento, no intentes obtener acceso no autorizado a ellos, no vulneres los derechos de otras personas y no los uses de una forma prohibida por la ley o por las normas aplicables de sanciones y control de exportaciones. Los nombres de productos de terceros en las guías de importación identifican formatos de archivo compatibles creados por usuarios y no implican afiliación, patrocinio ni respaldo.

10. Comentarios y sugerencias

Si nos envías una sugerencia, un informe de error, una idea de función u otro comentario, lo haces de forma voluntaria y nos permites usarlo para desarrollar y mejorar LiftJot sin restricciones, obligación de confidencialidad, atribución ni pago. Esto no nos da ningún derecho sobre tus datos de entrenamiento y no te impide usar tu propia idea. Por favor, no nos envíes nada que consideres confidencial o que no tengas libertad para compartir.

11. Exclusión de garantías

En la máxima medida permitida por la ley aplicable, LiftJot y este sitio web se ofrecen «tal cual» y «según disponibilidad», con todos sus defectos y sin garantía ni condición de ningún tipo, sea expresa, implícita o legal. En particular, excluimos las garantías y condiciones implícitas de comerciabilidad, calidad satisfactoria, idoneidad para un fin determinado, exactitud, disfrute pacífico y no infracción, así como cualquier garantía de que LiftJot cumplirá tus requisitos, funcionará sin interrupciones, de forma puntual, segura o libre de errores, de que los defectos se corregirán, de que será compatible con tu dispositivo o con cualquier archivo o servicio de terceros, o de que los datos se conservarán sin pérdida ni corrupción. Ningún consejo ni información, oral o escrita, obtenido de nosotros o a través de LiftJot crea una garantía que no esté expresamente indicada aquí.

Algunas jurisdicciones no permiten la exclusión de garantías implícitas ni de garantías legales para consumidores. En ese caso, las exclusiones anteriores se aplican solo en la medida que esa ley permita, y nada en estos términos afecta los derechos que tienes como consumidor y que no pueden excluirse legalmente.

12. Limitación de responsabilidad

En la máxima medida permitida por la ley aplicable, y teniendo en cuenta que LiftJot se ofrece de forma gratuita:

Esto se aplica sin importar el fundamento jurídico invocado, sea contractual, extracontractual, por negligencia, responsabilidad objetiva, legal o de otro tipo, e incluso si se nos había advertido de la posibilidad del daño.

Qué no se excluye. Nada en estos términos excluye ni limita una responsabilidad que no pueda excluirse ni limitarse legalmente. Según donde vivas, eso puede incluir la responsabilidad por muerte o lesiones personales causadas por nuestra negligencia, por fraude o declaración fraudulenta, por culpa grave o dolo, y la responsabilidad conforme a normas imperativas de protección al consumidor y de responsabilidad por productos. Cuando la ley aplicable no permita alguna de las exclusiones o limitaciones anteriores, esta se aplicará solo en la medida máxima que esa ley permita, y el resto de esta sección seguirá vigente.

13. Tu responsabilidad ante nosotros

En la medida permitida por la ley aplicable, y salvo cuando tal cláusula no pueda imponerse a un consumidor, eres responsable de las reclamaciones, pérdidas, obligaciones y costos razonables en los que incurramos por tu uso ilícito o no autorizado de LiftJot o de este sitio web, por tu incumplimiento de estos términos, o por archivos o contenidos que nos hayas enviado sin tener derecho a hacerlo. Te informaremos con prontitud de cualquier reclamación de este tipo y te daremos una oportunidad razonable de participar en su gestión; no eres responsable de la parte de una reclamación causada por nuestro propio acto u omisión.

14. Términos de las tiendas de aplicaciones

Estos términos complementan, y no reemplazan, la ley imperativa ni los términos de la tienda donde obtuviste la aplicación. En las plataformas de Apple se aplica el Standard Licensed Application End User License Agreement de Apple, salvo que App Store Connect muestre otra licencia; cuando estos términos y esa licencia se contradigan en el mismo punto, prevalece esa licencia para la aplicación obtenida en el App Store. Los términos aplicables de Google Play para usuarios y desarrolladores también siguen vigentes.

Si obtuviste LiftJot en el App Store, también reconoces que: estos términos se celebran únicamente entre tú y nosotros, y no con Apple; Apple no es responsable de LiftJot ni de su contenido; Apple no tiene obligación de brindar mantenimiento ni soporte para LiftJot; si LiftJot no cumple alguna garantía aplicable, puedes notificar a Apple y Apple te reembolsará el precio de compra que hayas pagado, que es cero, y en la máxima medida permitida por la ley Apple no tiene ninguna otra obligación de garantía respecto de LiftJot; Apple no es responsable de atender reclamaciones tuyas o de terceros relativas a LiftJot o a tu posesión y uso de él, incluidas las reclamaciones por responsabilidad del producto, por incumplimiento de requisitos legales o regulatorios, de protección al consumidor y por infracción de derechos de propiedad intelectual de terceros; cumples las reglas de uso aplicables, no te encuentras en un país sujeto a embargo del Gobierno de los Estados Unidos ni designado como país «que apoya el terrorismo», y no figuras en ninguna lista de partes prohibidas o restringidas del Gobierno de los Estados Unidos; y Apple y sus subsidiarias son terceros beneficiarios de estos términos y pueden hacerlos valer frente a ti.

15. Propiedad intelectual

La aplicación LiftJot, su nombre, su icono, el diseño del sitio y el contenido original son propiedad de Vitalii Vyrodov o se usan bajo las licencias aplicables. Tus registros de entrenamiento y las exportaciones que creas siguen siendo tuyos. Salvo la licencia de la sección 3, no se te transfiere ningún derecho sobre LiftJot.

16. Edad

LiftJot está destinado a personas de 16 años o más. Si no has alcanzado la mayoría de edad en tu lugar de residencia, usa la aplicación y contacta al soporte solo con el consentimiento que se requiera de un padre, madre o tutor, y busca la guía de una persona adulta antes de realizar entrenamiento de fuerza.

17. Ley aplicable y controversias

Estos términos, y cualquier controversia que surja de ellos o de LiftJot o que se relacione con ellos, se rigen por la ley de Ucrania, con exclusión de sus normas de conflicto de leyes y de la Convención de las Naciones Unidas sobre los Contratos de Compraventa Internacional de Mercaderías, y los tribunales de Ucrania tienen jurisdicción no exclusiva.

Si usas LiftJot como consumidor, esta sección no te quita la protección que te otorgan las normas imperativas de tu país de residencia ni te impide iniciar acciones ante los tribunales de ese país cuando su ley te dé ese derecho.

Antes de iniciar un procedimiento formal, escríbenos a liftjot@gmail.com describiendo el problema y danos 30 días para intentar resolverlo. La mayoría de los problemas de una aplicación de registro resultan solucionables. Esta solicitud no limita ningún derecho imperativo que tengas de acudir directamente a un tribunal, a un organismo regulador o a una entidad de defensa del consumidor.

18. Disposiciones generales

Si alguna disposición de estos términos se considera inválida o inaplicable, se limitará o eliminará en la medida mínima necesaria y las demás disposiciones seguirán plenamente vigentes. El hecho de que no hagamos valer una disposición no constituye una renuncia a ella. No puedes transferir tus derechos bajo estos términos; nosotros podemos transferir los nuestros a un sucesor que se haga cargo de LiftJot, siempre que tus derechos bajo estos términos no se reduzcan. Estos términos, junto con los términos de las tiendas mencionados en la sección 14 y la Política de Privacidad, constituyen el acuerdo completo entre tú y nosotros sobre LiftJot y reemplazan declaraciones anteriores al respecto. Las secciones 4, 7, 11, 12, 13, 17 y esta sección seguirán vigentes después de que termine tu uso de LiftJot. Nada aquí crea una sociedad, una representación ni una relación laboral.

19. Cambios, idioma y contacto

Las revisiones se publicarán aquí con una fecha actualizada, y seguir usando LiftJot después de una revisión significa que la aceptas. La versión en inglés es la versión de referencia en la medida permitida por la ley aplicable. Las versiones en otros idiomas se ofrecen por comodidad y buscan transmitir el mismo significado; los derechos imperativos conforme a la ley aplicable no se limitan por una regla de idioma.

Consultas: liftjot@gmail.com.