Política
Política de privacidad
LiftJot está diseñada para que el desarrollador no reciba automáticamente tu historial de entrenamiento. La app almacena los datos de entrenamiento localmente y no tiene cuenta, anuncios, herramientas de análisis, seguimiento, servicio en la nube operado por el desarrollador ni un mecanismo de carga propio de la app hacia el desarrollador.
Distinción importante: LiftJot no envía tu registro de entrenamiento a un servicio del desarrollador. Apple o Google pueden transportar por separado una copia de recuperación preparada por la app, como parte de la copia de seguridad o la transferencia de dispositivo gestionadas por el sistema operativo. Los datos también pueden salir de tu dispositivo cuando usas una hoja para compartir, envías un correo de soporte, abres este sitio web o usas las superficies de notificación del sistema operativo.
1. Quién es responsable
LiftJot es desarrollado y publicado por Vitalii Vyrodov («LiftJot» o «nosotros»). Las preguntas sobre privacidad pueden enviarse a liftjot@gmail.com.
2. Datos almacenados por la aplicación
La app guarda fechas de entrenamiento, notas, ejercicios, categorías, series, objetivos pendientes, estado de descanso y preferencias de la app en el almacenamiento privado de tu dispositivo. LiftJot calcula el progreso a partir de esos registros y procesa localmente los archivos de importación compatibles.
LiftJot no tiene cuenta de usuario, inicio de sesión, publicidad, herramientas de análisis, SDK de seguimiento, servidor de la app operado por el desarrollador ni una ruta de carga propia de la app para los datos de entrenamiento. La app no nos transmite automáticamente tus datos de entrenamiento.
No vendemos información personal, no la compartimos para publicidad conductual entre contextos, no la revelamos a corredores de datos ni la usamos para entrenar modelos de aprendizaje automático.
3. Copia de seguridad y transferencia del sistema operativo
Según tu plataforma, tu configuración y la versión instalada, LiftJot puede preparar un conjunto rotativo limitado de copias de recuperación de tu registro de entrenamiento y marcarlas como aptas para la copia de seguridad o la transferencia entre dispositivos gestionadas por el sistema operativo. Apple o Google —no un servicio del desarrollador de LiftJot— deciden si las transportan y lo hacen bajo sus propios términos.
Una copia de recuperación contiene el mismo registro portátil que una copia de seguridad que hagas tú: tu historial de entrenamiento, las notas del día, los ejercicios, las categorías y los ajustes necesarios para restaurarlos. Los datos de trabajo de la app —su almacenamiento activo, el estado del temporizador, los diagnósticos, los archivos temporales y las copias de protección descritas en la sección 4— quedan fuera de esa elegibilidad. Los ajustes controlados por la app no pueden describir cada herramienta del fabricante ni cada comportamiento de la plataforma, y los archivos que creas tú son un caso aparte que se explica en la sección 4.
Estas copias se hacen en la medida de lo posible, no son una garantía. El sistema operativo puede no transportar ninguna, decide por su cuenta si el transporte ocurre y cuándo, y LiftJot no puede confirmar que haya ocurrido. Una copia transportada puede estar desactualizada. Cuando la app indica que se preparó una copia de recuperación, eso significa únicamente que LiftJot creó y verificó un archivo local apto, no que se haya respaldado ni que la recuperación vaya a ser posible. Te recomendamos crear tu propia copia de seguridad en lugar de depender de esto.
4. Archivos y acciones que inicias tú
| Acción | Qué hace LiftJot | Copias y destinatarios |
|---|---|---|
| Crear una copia de seguridad | Prepara y verifica un archivo .workoutlog en el área de almacenamiento propia de la app y luego abre la hoja para compartir del sistema operativo. | El archivo en el área de almacenamiento de la app permanece. Otro destino recibe una copia solo si completas la acción de compartir o guardar; LiftJot no puede verificar esa copia externa. |
| Exportar CSV | Prepara un archivo CSV con las series realizadas y los campos de entrenamiento relacionados en el área de almacenamiento propia de la app y luego abre la hoja para compartir del sistema operativo. No es un registro completo de restauración. | El archivo en el área de almacenamiento de la app permanece. Cada acción de compartir o guardar completada puede crear otra copia bajo los términos de ese destino. |
| Restaurar una copia de seguridad | Prepara y verifica una copia de protección de tu registro de entrenamiento actual antes de reemplazarlo. | La copia de protección puede permanecer después. La app ofrece un control para borrarla justo después de una restauración correcta; de lo contrario, se conserva. |
| Importar un archivo | Lee el archivo compatible que selecciones sin modificarlo y prepara una copia de protección de tu registro existente antes de escribir nada. | Ningún servidor de LiftJot recibe el archivo de origen; el proveedor de archivos desde el que lo elegiste puede gestionar el acceso bajo sus propios términos. Las copias de protección recientes permanecen y la limpieza de las anteriores se hace en la medida de lo posible. |
| Enviar comentarios | Abre un borrador de correo editable con la versión de la app, la plataforma y el idioma de la app, pero sin datos de entrenamiento ni archivos adjuntos automáticos. | Solo si lo envías, el mensaje pasa por tu proveedor de correo hasta nuestro buzón. |
| Abrir esta política | Realiza una solicitud web normal, como la dirección IP e información del navegador y de la solicitud. | Cloudflare, que aloja estas páginas. |
Algunos de estos archivos se reemplazan a medida que se escriben otros nuevos, y la limpieza de los más antiguos por parte de LiftJot se hace en la medida de lo posible; otros nunca se eliminan automáticamente. Da por hecho que todo lo que LiftJot ha escrito para ti sigue ahí mientras no lo hayas borrado tú. La app no ofrece un explorador ni un control de borrado general para los archivos de su área de almacenamiento, y borrar tu historial de entrenamiento no los elimina.
En iOS, las copias de seguridad y las exportaciones CSV que LiftJot ha escrito siguen siendo aptas para la copia de seguridad de dispositivo gestionada por Apple. En Android, las reglas de copia propias de la app solo abarcan las copias de recuperación descritas en la sección 3. Las copias de protección están configuradas para quedar excluidas en ambos casos. Las copias guardadas o compartidas fuera de LiftJot deben eliminarse por separado en cada destino. LiftJot no añade cifrado propio a los archivos que escribe; eso no dice nada sobre el cifrado que tu dispositivo, una copia de seguridad del sistema operativo o un destino puedan aplicar por encima.
5. Notificaciones y Live Activities
Con tu permiso, LiftJot utiliza notificaciones locales de dispositivos y, en iPhone compatibles, Live Activities para mostrar información genérica del temporizador de descanso. Estas son superficies del sistema operativo, no mensajes push de desarrolladores. La configuración de tu sistema puede mostrarlos o reflejarlos en otros dispositivos. El temporizador dentro de la app sigue funcionando si se deniega el permiso de notificación.
6. Correspondencia con el soporte
Si contactas con nosotros a través de liftjot@gmail.com, recibimos el nombre y la dirección de correo electrónico que proporciona tu servicio de correo, tu mensaje, cualquier archivo adjunto que añadas deliberadamente y la correspondencia posterior. Lo utilizamos para responder solicitudes, solucionar problemas, prevenir abusos y cumplir con obligaciones legales.
Por favor, no envíes registros de entrenamiento ni otra información sanitaria sensible. Normalmente eliminamos la correspondencia de soporte de nuestro buzón activo dentro de los 12 meses siguientes a la última respuesta, a menos que aún sea necesaria para resolver la solicitud, prevenir abusos o cumplir con una obligación legal. Gmail puede retener material eliminado temporalmente o para fines de seguridad, respaldo y legales bajo Política de privacidad de Google.
7. Este sitio web
Este es un sitio web estático de Cloudflare Pages. No añadimos analítica, publicidad, píxeles de seguimiento, formularios de contacto, fuentes de terceros ni cookies de seguimiento. Cuando abres el sitio, Cloudflare procesa datos normales de la solicitud web —como tu dirección IP, los detalles de la solicitud HTTP y la información de enrutamiento del tráfico y de seguridad— para entregar y proteger las páginas conforme a la Política de Privacidad de Cloudflare. Cloudflare Web Analytics está desactivado y no recibimos un panel de analítica por visitante de este sitio.
También podemos usar Google Search Console para entender cómo las personas encuentran este sitio web en la Búsqueda de Google, mediante datos agregados de impresiones de búsqueda y clics. Esto no agrega código de seguimiento al sitio web.
8. Tiendas de apps y servicios del sistema operativo
Apple y Google procesan datos de forma independiente cuando exploras, descargas, pagas, reseñas, actualizas, respaldas o transfieres apps. Sus políticas de privacidad rigen ese procesamiento. Pueden proporcionarnos estadísticas agregadas de la tienda, como visitas a la página de la tienda, descargas y fuentes de referencia. Usamos estas estadísticas para entender cómo las personas descubren LiftJot. Si permites compartir información desde la configuración de tu dispositivo o de la tienda, las plataformas también pueden proporcionarnos informes de fallas y rendimiento, que usamos para detectar y corregir defectos. Estos informes llegan a través de las consolas para desarrolladores de las plataformas, no desde un servidor de LiftJot. LiftJot no tiene una cuenta dentro de la app con la cual vincularlos.
9. Retención y eliminación
Los datos locales de la app permanecen en tu dispositivo hasta que uses los controles de borrado de LiftJot o desinstales la app, sujeto al comportamiento de la plataforma. Borrar tu historial de entrenamiento elimina de forma permanente tu historial realizado y las copias de recuperación locales descritas en la sección 3, conservando tus ejercicios, categorías y preferencias. No puede retirar una copia que Apple o Google ya hayan transportado, y no elimina los archivos cubiertos por la sección 4.
Los archivos que creaste tú, y las copias de protección descritas en la sección 4, están sujetos a los límites indicados allí. Aparte del control que se ofrece justo después de una restauración correcta, LiftJot no proporciona una lista ni un control de borrado dentro de la app para ellos. Las copias guardadas o compartidas en otro lugar deben eliminarse desde cada destino. Como LiftJot no opera ningún servicio de recuperación del desarrollador, no podemos ver, corregir, exportar, restaurar ni borrar remotamente nada en tu dispositivo o en una copia de seguridad de la plataforma. Si adjuntas y envías deliberadamente un archivo de entrenamiento en un correo de soporte, recibimos ese adjunto como correspondencia de soporte según la sección 6.
Para la correspondencia de soporte que conservamos, puedes solicitar acceso, corrección o eliminación enviando un correo a la dirección indicada arriba; pueden aplicarse excepciones legales.
10. Bases legales y tus derechos
Cuando se aplica la legislación europea de protección de datos, confiamos en nuestros intereses legítimos para responder a solicitudes de soporte, solucionar problemas, asegurar nuestros servicios, prevenir abusos y mantener los registros necesarios. También podemos tramitar la correspondencia para tomar las medidas que solicites en relación con LiftJot o para cumplir con una obligación legal. No utilizamos datos de soporte para la toma de decisiones automatizada ni para el perfilado.
Sujeto a la ley aplicable, puedes solicitar acceso, corrección, eliminación, restricción o portabilidad de datos personales en nuestro poder, u objetar el tratamiento basado en intereses legítimos. También puedes presentar una queja a la autoridad local de protección de datos. Contáctanos en la dirección anterior. Google y Cloudflare pueden procesar datos de correo electrónico o de solicitudes al sitio web en países distintos del tuyo bajo sus propias políticas y mecanismos de transferencia.
11. Seguridad
LiftJot limita la exposición manteniendo los registros de entrenamiento en el almacenamiento local privado de la app, sin operar una cuenta en la nube del desarrollador y manteniendo la elegibilidad para la copia de seguridad del sistema operativo estrictamente acotada, como se describe arriba. La seguridad del dispositivo, y la protección que ofrezcan una copia de seguridad del sistema operativo o un destino con el que compartas un archivo, quedan fuera del control de LiftJot.
LiftJot no añade cifrado propio a los archivos que escribe para ti. Ninguna app, dispositivo, archivo, copia de seguridad ni método de almacenamiento o transmisión es completamente seguro. No podemos garantizar que los datos en tu dispositivo, en una copia de seguridad de la plataforma o en archivos que hayas compartido nunca sean consultados, alterados o perdidos. Conserva y verifica copias de seguridad independientes de todo lo que no puedas permitirte perder.
12. Edad
LiftJot está destinado a usuarios de 16 años o más y no está pensado para menores de 16 años. Los usuarios de 16 o 17 años deben contactar con el soporte solo con el permiso de un padre o tutor cuando la legislación local lo requiera.
13. Cambios y lenguaje
Publicaremos las revisiones en esta URL y actualizaremos la fecha indicada arriba. Los cambios sustanciales que afecten al comportamiento de la app también se reflejarán en la app y en las declaraciones de las tiendas, según se exija.
El inglés es la versión de referencia en la medida permitida por la ley aplicable. Las versiones en otros idiomas se ofrecen por comodidad y pretenden transmitir el mismo significado; los derechos irrenunciables reconocidos por la ley aplicable no quedan limitados por una regla de traducción.
14. Contacto
Vitalii Vyrodov
Correo electrónico: liftjot@gmail.com